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做足疗和泡温泉或可能伤到你想不到的地方

添加日期:2019-10-31 21:10:52

随着现代社会人们工作变得越来越忙碌,选择泡温泉、做足疗来放松身心的人很多。可是,很多男性或许没想到,这些惬意享受可能对性健康造成不利影响。

足疗是推拿按摩的一个分支,它可以促进血液循环、疏通经络气血,起到放松全身的作用。但专家指出,足疗时间过长、手法不当、频率过高,会使大脑皮层持续兴奋,可能导致遗精。美国神经科学家也研究发现,大脑中负责控制足部的区域恰好邻近负责控制生殖器的区域,二者存在神经上的关联,因此,长时间进行足底按摩会使大脑受到过度刺激,影响性感受。从传统中医理论来说,不正常的遗精会耗精伤肾,对男性健康不利。因此,建议男性每次足疗时间不要太长,尽量选择正规足疗技师,饭后1小时内不要做足疗。

泡温泉、蒸桑拿都是休闲的好去处,但男性长时间处于高温环境中,睾丸容易受到伤害。睾丸是男性重要的生殖器官,负责产生精子和雄性激素,其最佳工作温度是35.5℃~36℃。如果周围温度过高,就会影响睾丸的正常功能,影响精子质量和生育能力。因此,男性在泡温泉时,要将水温控制在40℃内,时间在15分钟左右。有生育打算的男性,尽量不要泡温泉和蒸桑拿。

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